Este es el orden correcto de aplicación de los productos de skincare
Rutina de la mañana
Primero, quiero aclarar que no hace falta hacer todos los pasos. Se los enumero para que sepan en que orden va cada uno, pero en mis videos de Tik Tok les explico cuales son las rutinas ideales dependiendo su edad. Muchas veces, solo con una limpieza, hidratación y protector solar es suficiente.
Limpiador: Lo ideal es que sea un limpiador gentil. Puede ser una espuma de limpieza o un gel hidratante. Nada que contenga ácidos como el ácido salicílico. Algunos ejemplos de limpiadores gentiles son: los de Cerave, los de Cetaphil, la espuma de limpieza de Coony -o cualquier otra espuma de limpieza que te guste- o el gel Revitalift de Loreal.
Tónico: por la mañana, es clave hidratar. Así que recomiendo tónicos que sean hidratantes o descongestivos. Ejemplos: tónico hidratante de dermaglós, los tónicos de Excel o los de Biobellus.
Esencia: el paso favorito de la cosmética coreana. Recomiendo la esencia de Vitamina C de Naturalú si tienen manchas o la esencia de Dekka si tienen piel seca.
Serum: recomiendo usar serums con vitamina c, ácido hialurónico, niacinamida, centella asiática o probióticos. Nada de usar ácidos o retinol por la mañana.
Crema hidratante: pueden ser ligeras o más pesaditas, dependiendo de su tipo de piel y gustos. Ligeras para pieles grasa recomiendo la Hidroboost de Neutrogena, Aqua Gel de Avene o la Emulsión de día de Cetaphil. Para pieles secas la Ciaclfate+ de Avene y para pieles sensibles la Toleriane de La Roche Posay.
Protector solar: el paso más importante de todas las rutinas. Si no hacen este paso, todo lo anterior que hicieron será en vano. Hay diferentes protectores solares para todo tipos de pieles. Para pieles secas Fusion Water de Isdin o Protector Ultra Hidratante de Loreal. Para pieles grasas también puede ser el de Isdin o el Anthelios UVMune de La Roche Posay. Para pieles sensibles el Fluid Mineral de Isdin o el protector mineral de Avene. Para pieles maduras el Age Repair de Isdin.
Rutina de noche
Por la noche pueden usar todos los productos fuertes, por ejemplo los ácidos. También pueden implementar lo que se conoce como Skin Cycling.
Desmaquillante: por la noche se debe hacer la doble limpieza. Primero un producto desmaquillante y luego el limpiador a base de agua. Recomiendo los bálsamos o aceites desmaquillantes como el aceite de Naturalú o de Dior, el bálsamo de de Coony o el de Clinique. También la Mousse desmaquillante de Dior o aguas micelares -preferentemente bifásicas-.
Limpiador: es el segundo paso de la doble limpieza. Pueden usar el mismo limpiador que en la mañana o alguno un poquito más fuerte. Si contiene ácidos, recomiendo usarlo solo tres veces por semana.
Tónico: al igual que el limpiador, pueden usar los mismos que en la mañana o algún exfoliante una vez por semana. Por ejemplo el tónico exfoliante de Dadatina.
Esencia: no usar la esencia de vitamina C a la noche, ese ingrediente recomiendo por la mañana y no se mezcla con ácidos. Si puede ser la opción de Dekka o la de Bek que contienen ingredientes calmantes e hidratantes.
Serum: por la noche pueden usar serums de ácidos como el Effaclar de La Roche Posay o de retinol como el Revitalift de Loreal. Ambos son ingredientes increíbles para el acné, las manchas y el envejecimiento porque son renovadores celulares. Para más información de cómo usarlos pueden leer mi nota sobre Skin Cycling. Nunca mezclar ácido salicílico o retinol el mismo día.
Crema nutritiva: es importante que la crema de noche sea reparadora y no contenga muchos ingredientes. Algunos ejemplos son la Crema Nutritiva de Dermaglós, la Cicaplast de La Roche Posay o Cicalfate+ de Avene.
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